aus pala pare, matangkad ka naman e.. tama lang siguro 170 sau, pero mukang di ka 170lbs nung huli kita nakita ah, 140 lang ata nun.. hahaha! mabigat ka pa ke pakyaw, pede mu xa gulpihin.. hehe! from 135, nasa 120 lang ako now.. hehe! 126 ung huli ko timbang nung april, e nangayayat ako.. kea mukang gumaan ako now.. pero balak ko magpabigat ule, mahirap nga lang sa ngayon.. la pa work e.. di pa mabudget ung mga pagkaen.. hahaha!
tsaka di nga pala ko nagpapalaki katawan ha, nagpapalakas lang.. mejo kasama na din un kasi e, kea pede mo ko sabayan.. hehe! more on power ung dinedevelop ko kea minsan iba program ko.. hehehe! ^_^
aus kung sabay pati sina neil, louen at onel.. hehe! dito lang ko bahay exercise e, tas jogging lang linggo.. hehehe! kung makapag-baras ka senyo, aus un, sabayan mu na muna ng pagpapataba.. ^_^ mukang di mu naman ata prob magpataba e.. ako kasi mabilis pumayat kea dapat madaming kinakain.. hahaha! basta baka mga october pa boi, after board exam, dito lang ko bahay xe now kakareview e.. dami free tym nun.. ^_^ OL ko YM weekends.. hehe! naka-OL man ako pag weekdays, di ko gamit pc.. nagdodownload lang.. hahaha!
pag tabain ka, eat less and more exercise ^_^ sa case ko, eat more and exercise more and more and more.. hyperactive xe ako e.. tas madali ako pumayat.. pag tapos ng board exam mas hyper ako sigurado.. hahaha! sabayan mu na lang ako nun.. ^_^ tatamarin ka pag wala kasabay e..
aus pala pare, matangkad ka naman e.. tama lang siguro 170 sau, pero mukang di ka 170lbs nung huli kita nakita ah, 140 lang ata nun.. hahaha! mabigat ka pa ke pakyaw, pede mu xa gulpihin.. hehe! from 135, nasa 120 lang ako now.. hehe! 126 ung huli ko timbang nung april, e nangayayat ako.. kea mukang gumaan ako now.. pero balak ko magpabigat ule, mahirap nga lang sa ngayon.. la pa work e.. di pa mabudget ung mga pagkaen.. hahaha!
tsaka di nga pala ko nagpapalaki katawan ha, nagpapalakas lang.. mejo kasama na din un kasi e, kea pede mo ko sabayan.. hehe! more on power ung dinedevelop ko kea minsan iba program ko.. hehehe! ^_^
aus kung sabay pati sina neil, louen at onel.. hehe!
dito lang ko bahay exercise e, tas jogging lang linggo.. hehehe! kung makapag-baras ka senyo, aus un, sabayan mu na muna ng pagpapataba.. ^_^ mukang di mu naman ata prob magpataba e.. ako kasi mabilis pumayat kea dapat madaming kinakain.. hahaha!
basta baka mga october pa boi, after board exam, dito lang ko bahay xe now kakareview e.. dami free tym nun.. ^_^ OL ko YM weekends.. hehe! naka-OL man ako pag weekdays, di ko gamit pc.. nagdodownload lang.. hahaha!
pag tabain ka, eat less and more exercise ^_^
sa case ko, eat more and exercise more and more and more.. hyperactive xe ako e.. tas madali ako pumayat..
pag tapos ng board exam mas hyper ako sigurado.. hahaha! sabayan mu na lang ako nun.. ^_^ tatamarin ka pag wala kasabay e..
ganito talaga pag wala na makain.. pumapayat ng todo.. ^_^